湿重自救指南｜解锁春日轻盈状态_运动_参苓_奶茶

【湿重自测】

爱吃甜食奶茶、火锅烧烤停不下筷子的姑娘们注意啦！如果经常感觉小腹松软如发酵面团、头发洗完一天就油腻、舌苔白腻有齿痕，可能是脾虚湿滞在作祟。这类「湿胖体质」单纯节食运动往往难见效，需从根源调理脾胃运化功能。

【茶饮解析】

传承自宋代《太平惠民和剂局方》改良配方的十味参苓茶，特别适配现代饮食结构。

核心成分科学配伍：

▪️茯苓+芡实：双重健脾基底，提升水液代谢效率

▪️五指毛桃+橘皮：自带天然椰香，化解甜腻口感

▪️薏米+白扁豆：立体祛湿矩阵，加速浊气排出

发布于：陕西省